похудеть по ПСВ что такое ПСВ тесты о здоровье худеем правильно миостимулятор "Media Slim" тренажёр "ПоТапки" ешь и худей похудеть, шутя ПСВ на ТВ читай и худей авторы ПСВ статьи о похудении тренировки новости сайта форум красоты и здоровья

похудеть по ПСВ / тренажёр "ПоТапки" / часто задаваемые вопросы Тренажер "ПоТапки": часто задаваемые вопросы 1. По какому принципу работает тренажер "ПоТапки"? Почему он эффективен для снижения веса и лечения ожирения и целлюлита? 2. Каким образом «ПоТапки» позволяют решать проблемы расширенных вен и других нарушений венозного кровообращения? 3. Объясните механизмы лечения болей в спине с помощью тренажера «ПоТапки»? 4. «ПоТапки» могут использовать все без исключения или существуют какие-то противопоказания к их использованию по возрасту, по заболеваниям? 5. Как можно приобрести тренажер «ПоТапки», если я живу не в Москве? 6. Почему тренажер «ПоТапки» не продаются в магазинах? Можно ли их где-то купить без доставки? 7. Можно ли оплатить «ПоТапки» после их получения? Я боюсь отправлять деньги заранее – вдруг товар не придёт. 8. Сколько времени придётся ждать, если я закажу тренажер «ПоТапки» на вашем сайте? 9. В «ПоТапках» нужно просто ходить или нужно ещё как-то тренироваться? 10. Сколько времени в день нужно ходить в «ПоТапках»? 11. Сколько времени всего понадобится ходить в ПоТапках, чтобы получить результаты? 12. Как подобрать нужный размер «ПоТапок» по ноге? 13. Что делать, если окажется, что эта модель обуви будет не очень красиво смотреться на ноге? 14. «ПоТапки» выглядят очень скользкими. В них не опасно ходить по скользким полам (например, по керамической плитке или лакированному паркету)? Не будут ли они стучать на деревянном полу? 15. Где производится тренажёр «ПоТапки»? 16. Есть ли документы, подтверждающие соответствие тренажёра «ПоТапки» требованиям качества, безопасности?

1. По какому принципу работает тренажер "ПоТапки"? Почему он эффективен?

"ПоТапки" работают по такому же принципу, как и любой спортивный тренажёр. Велотренажер имитирует езду на велосипеде, тренировка на беговой дорожке имитирует бег, а ходьба в "ПоТапках" имитирует подъём по лестнице. Единственное принципиальное отличие его от других тренажёров в том, что на тренировки не нужно специально выделять время: вы просто ходите в тапках-тренажёрах по квартире, продолжая заниматься своими домашними делами.

Рис. 1

Ходьба в "ПоТапках" без опоры на пятку имитирует подъём по лестнице

Рис. 2

Ходьба в "ПоТапках" с опорой на пятку имитирует подъём в гору

Когда вы носите "ПоТапки", опора на пятку обычно отсутствует, а опора на переднюю часть стопы неустойчива. Для сохранения равновесия подключаются мышцы ног, ягодиц, спины, брюшного пресса, которые при обычной ходьбе практически не участвуют. Физическая нагрузка значительно увеличивается по сравнению с обычной ходьбой. (Вспомните, что Вы ощущаете, когда поднимаетесь вверх по лестнице пешком - это будет почти тоже самое, хотя и несколько легче). Поскольку нагрузка на мышцы идёт не кратковременно (как при том же подъёме по лестнице), а в течение длительного времени (это может быть тренировка от 15 минут до нескольких часов в день), то мышцы ног приходят в состояние тонуса. А в тонусе работающие мышцы начинают усиленно потреблять энергию, расщепляя для её получения жировые отложения на участках, наиболее близко расположенных к этим мышцам. То есть жир начинает сгорать, в первую очередь, на икрах, затем процесс "поднимается" выше, затрагивая участки целлюлита - бёдра и ягодицы. Постепенно жир на ногах сгорит, "разойдётся" и жир, образующий целлюлитную "корочку". Но это не единственный и даже не самый основной механизм действия "ПоТапок" против целлюлита. Основной причиной возникновения целлюлита является нарушение обменных процессов в тканях на определённых "проблемных" участках тела; нарушенное крово- и лимфообращение. Целлюлит - это не совсем "простые" жировые отложения. Это жир, который "заперт" в таких участках тела, как бедра, ноги и руки. Ткани коллагена в этих участках имеют ячеистую структуру, а не перекрещиваются, как на других участках тела. Эти ячеистые ткани заполняются жировыми отложениями, наполненными токсинами, которые толкают кожу вверх и наружу, растягивая её. Это задерживает движение жидкости и останавливает циркуляцию, нарушаются обменные процессы в коже. Гормоны, которые выводят жир из тела, не могут достигнуть целлюлитно - жировых клеток, чтобы вызвать освобождение накопившегося жира. В результате клетки постоянно впитывают жир и не могут эффективно выводить его из тела. Так как токсины содержатся в наибольшей концентрации в жире тела, эти целлюлитно - жировые клетки содержат очень высокое количество токсинов, что со временем разрушает клетки. Стенки клеток становятся толстыми и твердыми, что еще больше затрудняет выход жира. При ношении "ПоТапок" за счёт значительного увеличения и перераспределения нагрузки усиливается кровообращение и лимфообмен, что обеспечивает вывод токсинов из тканей, охваченных целлюлитом, восстанавливается обмен веществ в клетках и тканях, что усиливает противоцеллюлитный эффект "ПоТапок".

2. Каким образом «ПоТапки» позволяют решать проблемы расширенных вен и других нарушений венозного кровообращения?

Флебологи часто называют ноги «периферическим сердцем». Состояние мышц ног чрезвычайно важно для поддержания нормального венозного кровообращения. Вены, в отличие от артерий, не могут самостоятельно проталкивать кровь, поэтому кровоток в венах возможен только тогда, когда окружающие мышцы сокращаются. Кровь под воздействием силы тяжести скапливается в ногах. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, и мышцы ног в течение дня практически не работают, то со временем скопление крови в венах ног приведет сначала к отекам, а потом, когда стенки вен не смогут сопротивляться постоянному давлению крови, к варикозному расширению. Лечебный эффект "ПоТапок" в отношении профилактики и лечения варикозного расширения вен основан на восстановлении венозного кровообращения за счет усиленной работы мышц ног. Работающие мышцы сжимают вены и выдавливают кровь в направлении сердца, предотвращая ее скопление в ногах и тем самым исключая возможность возникновения или развития варикозного расширения вен.

3. Объясните механизмы лечения болей в спине с помощью тренажера «ПоТапки»?

Частая причина возникновения болей в спине - слабость мышц, удерживающих позвоночник в вертикальном положении. Ношение «ПоТапок» заставляет эти мышцы напрягаться, что способствует их тренировке. Мышцы укрепляются, вокруг позвоночного столба возникает так называемый «мышечный корсет», позволяющий позвоночнику переносить ежедневные нагрузки без разрушительного воздействия на межпозвоночные диски.

4. «ПоТапки» могут использовать все без исключения или существуют какие-то противопоказания к их использованию по возрасту, по заболеваниям?

Существуют ограничения по возрасту: использовать тренажёр «ПоТапки» не рекомендуется детям дошкольного и младшего школьного возраста. По состоянию здоровья «ПоТапки» противопоказаны людям, страдающим остеопорозом (хрупкостью костей). Ношение «ПоТапок» не рекомендуется при повышенной температуре, а так же в периоды острого течения различных заболеваний, при которых противопоказаны физические нагрузки.

5. Как можно приобрести тренажёр «ПоТапки», если я живу не в Москве?

Вы можете заказать тренажер «ПоТапки», заполнив и отправив на нашем сайте электронную форму заказа или по электронной почте iriku@mail.ru или по телефону 8 (903) 576-57-16 и получить их почте наложенным платежом – в регионы России.
Для заказа тренажёра «ПоТапки» за границу необходимо отправить запрос по электронной почте iriku@mail.ru, в котором указаnm страну, почтовый адрес получателя и предпочтительную службу доставки; получить подтверждение о приёме заказа, расчёт стоимости доставки и инструкцию по перечислению предоплаты через систему Western Union или WebMonye, перечислить деньги (сумма и получатель будут указаны в инструкции) и получить «ПоТапки» посылкой или ускоренной почтой.

6. Почему тренажер «ПоТапки» не продаются в магазинах? Можно ли его где-то купить без доставки?

В целях экономии на издержках мы не держим стационарных торговых точек, поэтому «ПоТапки» продаются через интернет и только с доставкой. Тренажер «ПоТапки» также реализуются торговыми представителями, в случае особой необходимости, как правило, есть возможность договориться с ними о встрече. Как правило, для жителей Москвы наиболее востребованной формой доставки является курьерская доставка тренажера.

7. Можно ли оплатить тренажер «ПоТапки» после его получения? Я боюсь отправлять деньги заранее – вдруг товар не придёт.

Вам не придётся оплачивать «ПоТапки» заранее. Делая заказ, вы ничем не рискуете, оплата за товар в любом случае – при доставке курьером или при получении на почте наложенным платежом – осуществляется вами непосредственно при получении товара.
Если получатель проживает не в России, требуется предоплата.

8. Сколько времени придётся ждать, если я закажу тренажер «ПоТапки» на вашем сайте?

Курьер свяжется с вами в течение 1-3 дней и доставит тренажер «ПоТапки» по договорённости с вами в удобное для вас время. Отправка товара почтой осуществляется в течение 1-3 дней с момента получения заявки. Скорость почтовой доставки зависит от региона, в котором вы проживаете. Мы отправляем тренажёр «ПоТапки ускоренной почтой, таким образом, сроки доставки самые минимальные, какие только возможно.

9. В «ПоТапках» нужно просто ходить или нужно ещё как-то тренироваться?

Достаточно просто ходить в "ПоТапках" вместо домашних тапочек, но для усиления эффекта можно добавить рекомендованные упражнения для ног

10. Сколько времени в день нужно ходить в «ПоТапках»?

Достаточно ходить в «ПоТапках» по 15-20 минут в день, но чем продолжительней будет нагрузка, тем быстрее появятся результаты.

11. Сколько времени всего понадобится ходить в "ПоТапках", чтобы получить результаты?

Это зависит от того, какие результаты вы хотите получить, а также от многих индивидуальных факторов: от общего состояния здоровья, вашего образа жизни, вашего возраста, силя и рациона питания, наличия тех или иных заболеваний и т. д.
Первые результаты обычно начинают появляться через две-три недели.

12. Как подобрать нужный размер «ПоТапок» по ноге?

«ПоТапки» не имеют размеров и фиксируются на ноге с помощью регулируемых ремешков.

13. А если эта обувь будет не красиво смотреться на ноге?

Это не «модельная обувь», а тренажёр. Задача «ПоТапок» не красиво смотреться на ногах, а делать сами ноги красивыми.

14. «ПоТапки» выглядят очень скользкими. В них не опасно ходить по скользким полам (например, по керамической плитке или лакированному паркету)?
Не будут ли они стучать на деревянном полу?

На нижней части «ПоТапок» есть специальная резиновая накладка, которая предотвращает любые скольжения и делает ходьбу бесшумной.

Фото 1.

15. Где производится тренажёр «ПоТапки»?

В производстве используются сырьё и фурнитура российского производства. Сборка производится в России.

16. Есть ли документы, подтверждающие соответствие тренажера «ПоТапки» требованиям качества, безопасности?

На «ПоТапки» имеется патент, гигиенический сертификат, письмо «Мосэкспертизы», подтверждающее отсутствие требований обязательной сертификации.

домашний мини - тренажер для похудения "ПоТапки" избавляет от лишнего веса, целлюлита, варикоза, болей в спине

Тренировки по ПСВ: методика, упражнения, тренажеры